Kış çayı nasıl içilir? Kış çayı hazırlanırken tercihe göre limon, meyve, tarçın, karanfil, bal, anason, adaçayı veya limon gibi besinler kullanılır. Bitki çaylarında olduğu gibi karışım suya eklenerek demlenir. Kaynadıktan sonra ocaktan alınır ve bir süre sonra tüketilir. Çay sıcak mı içilir soğuk mu? “Günde 3-4 fincandan fazla sıcak çay içilmemeli” dedi. Amerika ve Çin’deki çalışmalar, 65 santigrat derecenin üzerindeki sıcaklıklarda çay içmenin yemek borusu kanseri riskini artırdığını göstermiştir. Kış çayı uyku yapar mı? Bu nedenle kış çayı zararlı etkileri göz önünde bulundurularak dikkatli tüketilmelidir. Örneğin ıhlamur hücreler üzerinde uyarıcı etkiye sahiptir ve gece tüketildiğinde uykusuzluğa neden olabilir. Bitki çayı…
Yorum Bırak